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El Yoga y la meditación te ayuda a sentirte bien por dentro y por fuera.
Es un sistema diseñado para cultivar la salud, la felicidad y el auto-conocimiento.
La poderosa práctica del yoga puede hacerte sentir verdaderamente rejuvenecido.
Viaja hacia tu mejor yo.
Se trata de convertirte en más de lo que necesitas para una salud y bienestar óptimo, un auténtico viaje de auto-conocimiento y renovación personal.
Estilo de vida saludable y consciente
Regálate bienestar con nuestras sesiones presenciales regulares y con nuestro programa de retiros.
Anahathayoga te brinda el espacio y el apoyo que necesitas para restaurar y descubrir una sensación de salud, energía y bienestar, incluyen clases diarias de yoga y meditación, además de talleres adicionales que exploran la filosofía del yoga, la meditación, la atención plena, el estrés, el cuidado personal y la nutrición.
Conecta con tu mente, cuerpo y alma a través del antiguo arte del yoga y la meditación.
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